Trước khi cho con uống thuốc, mẹ nên tận dụng đồ có sẵn trong nhà để hạ nhiệt cho trẻ
1/ Dùng nước ấm
Nhúng khăn vào nước ấm, vắt thật khô rồi lau người cho bé để làm giảm nhiệt. Đặc biệt chú ý những vùng như nách, bàn chân, bàn tay và bẹn. Mẹ cũng có thể đắp khăn lên trán và gáy của trẻ. Tuy nhiên, không nên để khăn quá lâu.
2/ Hạ sốt cho trẻ cùng húng quế
Không chỉ được dùng như một món rau ăn kèm, húng quế còn được biết đến như một loại thảo dược có khả năng hạ sốt nhanh chóng. Cách dùng rất đơn giản. Mẹ đun sôi khoảng 20 lá húng quế, 1 muỗng nhỏ gừng băm cùng 200 ml nước cho đến khi nước còn một nửa. Thêm mật ong để cho bé uống, từ 2-3 lần/ ngày cho đến khi hết sốt.
3/ Giấm táo
Sử dụng giấm táo để hạ sốt cho bé vừa có thể giúp nhiệt độ cơ thể nhanh chóng được giải phóng qua da, vừa cung cấp thêm nhiều khoáng chất giúp bé cưng nhanh chóng phục hồi.
Ngoài cách hoàn giấm táo vào nước tắm cho bé ( khoảng 100ml), mẹ có thể pha cho bé một ly nước ấm cho thêm giấm táo và mật ong. Uống từ 2-3 lần/ ngày cho đến khi bé hết sốt.
4/ Chanh tươi
Đây là cách thường dùng để hạ sốt trong những trường hợp sốt cao trên 38 độ. Điều mẹ cần làm là cắt chanh thành từng lát mỏng. Sau đó dùng chanh chà nhẹ lên trán, khủy tay chân và cột sống của trẻ. Lưu ý, tránh để chanh tiếp xúc vào chỗ da bị xước, ngước của bé.
Nước chanh chứa nhiều vitamin C sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể
5/ Khoai tây
Giống như chanh, mẹ cũng có thể dùng khoai tây để giúp con hạ sốt. Khoai tây cắt thành lát, sau đó ngâm 10 phút trong giấm. Đặt lát khoai tây đã được ngâm giấm lên trán bé, thêm một chiếc khăn phía trên và để khoảng 20 phút.
6/ Nho khô
Ngoài tác dụng hạ sốt, nho khô còn giúp bồi bổ cơ thể trong trường hợp bé bị kiệt sức vì cơn sốt kéo dài. Hơn nữa, nhờ có vị ngọt đặc trưng, nho sẽ là món bé không thể chối từ. Ngâm 25 quả nho khô vào 100ml nước cho đến khi nho mềm (khoảng 1 tiếng đồng hồ). Nghiền nát nho trong nước, lọc và bỏ bã nho. Thêm nước cốt chanh (khoảng nửa trái), trộn đều và chia làm 2 lần uống.
7/ Gừng
Gừng có thể giúp đẩy phần nhiệt lượng của cơn sốt ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Gừng cũng có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại các virut gây bệnh. Mẹ có thể giã gừng sau đó cho vào nước ấm cho bé tắm. Gừng sẽ giúp cơ thể tiết mồ hôi, giúp giảm thân nhiệt và hạ sốt.
Không chỉ vậy, mẹ có thể pha gừng vào nước sôi, thêm một chút mật ong và cho bé uống 3-4 lần/ ngày. Gừng tươi lấy nước ép, thêm mật ong cũng mang lại tác dụng tương tự.
8/ Lòng trắng trứng
Có thể hấp thu nhiệt lượng tương tự như một loại gel làm lạnh, lòng trắng trứng có thể giúp hạ sốt nhanh mà không gây hại cho cơ thể. Hơn nữa, cách làm lại rất đơn giản, mẹ không cần mất quá 5 phút.
– Dùng 2-3 quả trứng, tách lòng trắng riêng ra. Đánh đều trong vòng 1 phút
– Bỏ một chiếc khăn mỏng vào ngâm rồi đắp lên lòng bàn chân.
– Để lòng trắng trứng không chảy ra ngoài, mẹ cho bé mang thêm vớ. Khi khăn khô và nóng vì hút nhiệt, thay khăn mới.
– Lặp lại liên tục cho đến khi bé hạ sốt hoàn toàn.
Trẻ nhỏ với sức đề kháng kém nên rất dễ bị bệnh. Hơn nữa, trẻ bị sốt cũng có thể do nhiều nguyên nhân khách quan như sốt do mọc răng, sốt do mặc quần áo quá nhiều… Khi bé bị sốt, đầu tiên mẹ nên tìm cách hạ sốt cho bé ngay lập tức. Tránh để bé sốt cao trong thời gian dài. Sau đó, mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé bị sốt để có cách làm bé dễ chịu hơn.
Lưu ý: Với những bé sốt cao liên tục hoặc trẻ sơ sinh dưới 3 tháng bị sốt, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức. Nhất là khi sốt khi kèm với những dấu hiệu bất thường như nổi ban đỏ, ho khan, xuất huyết dưới da, nôn, ói ra máu…
Bé bị sốt nên được ăn gì, uống gì?
Với trẻ nhỏ, khi bị sốt lâu ngày, cơ thể sẽ suy yếu, mệt mỏi, dẫn đến chán ăn nên càng khó phục hồi. Vậy bé nên ăn gì để nhanh chóng vượt qua? Mẹ hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống mỗi ngày, để giúp bé “chống” lại cơn khó chịu, uể oải do ốm sốt mang lại nhé!
Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé
