Bữa ăn không áp lực
Kiên trì khi nấu thức ăn cho con: Nếu trẻ từ chối ăn một món mới, đừng thất vọng. Bạn có thể nấu lại món đó 6 lần, 8 lần, thậm chí 10 lần; cho đến một ngày trẻ sẽ ăn và nhận ra mình cũng thích món đó.
>> Xem thêm: Trẻ biếng ăn: Nên làm gì?
Tránh những cuộc chiến trên bàn ăn: Một đứa trẻ khoẻ mạnh sẽ tự biết mình cần ăn bao nhiêu. Nếu con không muốn ăn hết khẩu phần, đừng ép chúng. Con sẽ không chết vì đói đâu bạn ạ!
>>Xem thêm: Bữa cơm trong hòa bình
Có ít nhất một bữa ăn chung của cả gia đình mỗi ngày: Khoảng thời gian cả nhà ngồi ăn cùng bàn rất tuyệt vời để mọi người thư giãn, kết nối, chia sẻ thông tin, trò chuyện và vui đùa. Điều này cũng giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh nữa.
Để con chọn món ăn: Một lần mỗi tuần, bạn hãy để trẻ chọn món yêu thích cho bữa tối và nấu món đó riêng cho con.
Thúc đẩy sự phát triển trí tuệ và thể chất
Dạy con ra hiệu: Từ khi chưa biết nói, trẻ đã có rất nhiều điều muốn diễn đạt với bạn. Bạn nên giúp trẻ làm quen với những dấu hiệu đơn giản bằng ngôn ngữ cơ thể để “nói” lên những gì trẻ muốn hay cảm thấy… Như vậy sẽ giúp cha mẹ hiểu và đáp ứng tốt hơn cho con.
Không để TV trong phòng ngủ: Những trẻ có TV trong phòng ngủ dễ bị thừa cân, khó ngủ, học kém và hạn chế giao tiếp với xã hội. TV trong phòng ngủ của cha mẹ cũng ảnh hưởng không tốt đến cuộc sống lứa đôi đâu nhé.
Hoạt động thể chất giúp phát triển trí não: Khi trẻ còn ẵm ngửa, bạn cho bé nằm sấp để bé tự ngọ nguậy vài lần trong ngày. Khi trẻ đi chập chững, bé cần đi dạo thay vì cứ ngồi xe đẩy. Những trẻ lớn hơn có thể tuỳ thích chơi nhiều môn như đá bóng, cầu lông, chạy bộ…
Chú ý giữ gìn sức khoẻ cho bé
Bạn cần cho con chích ngừa đầy đủ để phòng các bệnh nguy hiểm thường gặp ở trẻ nhỏ.
Bảo vệ nụ cười: Khuyến khích và hướng dẫn con đánh răng 2 lần mỗi ngày với kem có chứa flour và bàn chải mềm để chống sâu răng.
An toàn là trên hết: Các vật dụng trong nhà liên quan đến điện, bề mặt cứng, đồ sắc nhọn… phải được bao bọc cẩn thận, để ngoài tầm với của trẻ. Không bao giờ để trẻ dưới 5 tuổi một mình trong nhà tắm. Ghế ngồi ô tô hay xe má phải được lắp ráp đúng cách. Bạn cũng nên cho con đội nón bảo hiểm khi đi xe đạp hoặc xe trượt.
Thận trọng với thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh thường đi kèm với các tác dụng phụ và góp phần tạo nên các siêu vi trùng kháng thuốc về sau.Nếu bác sĩ chẩn đoán con bạn bị sốt do virus, đừng vội yêu cầu thuốc kháng sinh. Trong trường hợp này, nghỉ ngơi, uống nhiều nước và bổ sung dinh dưỡng phù hợp chính là liều thuốc hiệu quả nhất.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày cho con vào buổi sáng.
Cho con lên giường khi bé bắt đầu buồn ngủ: Con sẽ học cách tự dỗ mình vào giấc ngủ một cách dễ dàng và ít bị trằn trọc hay quấy khóc trong đêm.
Dạy trẻ dùng bô: Nếu con biết kêu mắc tè hay muốn đi nhà xí (mà chưa “bậy” ra quần) và đòi thay tã, đó là dấu hiệu đã đến lúc bạn tập cho bé đi vệ sinh bằng bô rồi đấy.
Luôn nói “Cha/mẹ yêu con”
Bạn cần nhớ nguyên tắc: Yêu thương các con một cách công bằng, nhưng đối xử với từng đứa phải khác nhau để phù hợp với tính cách riêng biệt của chúng.
Nói “cha / mẹ yêu con” bất cứ khi nào có thể, thậm chí 743 lần một ngày cũng được! Trẻ không hư vì nghe quá nhiều lời âu yếm ngọt ngào đâu.
Hãy nhớ trẻ con không phải là vật sở hữu suốt đời của bạn: Trong những năm tháng nuôi dạy con sẽ trôi qua rất nhanh, bạn hãy cố gắng hết sức để giúp con khôn lớn thành người tốt và có ích.
Cảm nhận những khoảnh khắc tuyệt vời: Làm cha mẹ đúng là công việc mệt mỏi nhất trần đời, nhà thường xuyên bừa bộn, quần áo dơ chất đống và các nhóc tì đang quấn chân đòi dắt đi dạo… Nhưng con bạn đang vui vẻ chơi đùa và cười vang. Bạn hãy tận hưởng khoảng thời gian quý báu và ngắn ngủi này trong từng phút giây nhé.
MarryBaby
Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé
