Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường nên làm gì trước khi có thai?

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường nên làm gì trước khi có thai?

Trước khi dự định có con, bạn cần kiểm tra cẩn thận lượng đường huyết. Bởi một khi bạn mang thai, bạn và cả thai nhi có nguy cơ gặp biến chứng cao hơn bình thường. Đặc biệt, những biến chứng gây ra bởi bệnh tiểu đường có thể để lại hậu quả suốt đời cho bé.

Một điều bạn cũng nên biết, đó là phụ nữ mắc bệnh tiểu đường dễ bị sảy thai hơn hoặc trẻ sơ sinh đột tử khi mới chào đời.

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cần kiểm soát tốt bệnh tình trước khi dự định có thai

Mẹ bị tiểu đường sẽ làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra cũng mắc bệnh tiểu đường trong tương lai. Hầu hết các vấn đề về tim, thận và khiếm khuyết não và dây thần kinh xảy ra trong 8 tuần đầu tiên của thai kỳ. Những rủi ro tiềm tàng này có thể một phần là do lượng đường huyết trong máu tăng nhanh vượt quá mức an toàn.

Tin tốt là với những bước chuẩn bị chu đáo và sự hỗ trợ của bác sĩ sản khoa, bạn hoàn toàn có thể có được một thai kỳ khỏe mạnh.

Các bước sau đây sẽ giúp bạn có sức khoẻ tốt nhất để chuẩn bị mang thai
1. Đặt mục tiêu là kiểm soát lượng đường trong máu. Bác sĩ sản khoa sẽ đề nghị bạn duy trì một mức haemoglobin và đường huyết ổn định. Trước khi có ý định mang thai, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra nồng độ đường huyết của bạn thường xuyên.
2. Kiểm soát chế độ ăn uống một cách cẩn thận và tập thể dục thường xuyên. Không nên uống đồ uống có cồn vì nó có thể làm cho lượng đường trong máu tăng một cách rất nhanh.
3. Nếu bạn đang thừa cân và có chỉ số BMI khoảng 27 hoặc cao hơn, giảm cân trước khi có thai sẽ giảm nguy cơ bị tai biến trong thai kỳ.
4. Đặc biệt quan trọng là bạn phải bổ sung axít folic nếu bạn bị bệnh tiểu đường và đang dự định có thai. Axít folic giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống. Bổ sung 5ml axít folic mỗi ngày và tiếp tục bổ sung cho đến khi bạn mang thai được 12 tuần.
5. Một số loại thuốc được sử dụng để kiểm soát bệnh tiểu đường sẽ không an toàn cho thai kỳ. Do đó, nếu bạn đang dùng thuốc viên để kiểm soát bệnh, có thể bạn sẽ cần thay đổi cách điều trị sang tiêm insulin trước khi mang thai.

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cần được bác sĩ tư vấn cẩn thận trước khi mang thai và tiến hành kiểm soát lượng đường huyết. Điều này sẽ giúp bạn có cơ thể sẵn sàng cho việc mang thai và sinh con.

MarryBaby

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs