Sữa mẹ hay sữa công thức? - (P.1)

Sữa mẹ hay sữa công thức? - (P.1)

Theo các tài liệu nhi khoa, trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Mẹ nên kéo dài việc cho bé bú đến khi trẻ ít nhất 12 tháng tuổi và lâu hơn nếu cả mẹ và bé vẫn sẵn sàng.

Mặc dù các chuyên gia đều đồng ý rằng, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, điều này vẫn không phải là phương án khả thi với tất cả các phụ nữ.

Đối với nhiều bà mẹ, đặc biệt là các bà mẹ phương Tây, quyết định cho con bú mẹ hoặc sữa công thức được căn cứ vào mức độ thoải mái, lối sống và những cân nhắc sức khoẻ cụ thể mà họ có thể có.

Với những người không thể nuôi con bằng sữa mẹ,  sữa công thức là một phương án thay thế tốt. Trong trường hợp này, họ thường cảm thấy có lỗi. Tuy nhiên, bạn vẫn có cơ hội gắn bó tốt với trẻ. Điều bạn nên làm là tận dụng bữa ăn của bé để thể hiện tình yêu thương. 

Ở phần 1 của bài viết, mời bạn tìm hiểu về những lợi ích thiết thực khi nuôi con bằng sữa mẹ.

Chống lại sự nhiễm trùng

Kháng thể truyền từ mẹ sang con khi bé bú sữa mẹ có thể giúp trẻ giảm sự xuất hiện của nhiều căn bệnh, bao gồm nhiễm trùng tai, tiêu chảy, nhiễm trùng đường hô hấp, viêm màng não.

Những thành phần khác có trong sữa mẹ cũng sẽ giúp hệ miễn dịch của trẻ mạnh lên, ngăn cản sự phát triển của các vi khuẩn có hại làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Nếu bé được bú sữa mẹ đúng như hướng dẫn, một số nguy cơ dị ứng, hen suyễn, bệnh tiểu đường, béo phì, hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) cũng được giảm thiểu.

Giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa

Thường được gọi là “thực phẩm hoàn hảo” cho hệ tiêu hóa của trẻ, các thành phần có trong sữa mẹ như lactose, chất đạm (whey và casein ) và chất béo có thể dễ dàng được hấp thụ trong hệ tiêu hoá còn non yếu của trẻ sơ sinh.

Vì sữa mẹ dễ tiêu hóa, trẻ bú mẹ thường ít mắc các bệnh về tiêu chảy hoặc táo bón.

Sữa mẹ cũng chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ. Nếu mẹ khỏe mạnh và cho con bú thì  không cần phải bổ sung bất kỳ loại vitamin hoặc dưỡng chất nào thêm cho trẻ, ngoại trừ vitamin D. Đó là lý do mẹ cần cho bé tắm nắng buổi sáng.

Khi so sánh với sữa mẹ, sữa công thức cũng được thiết kế với những dưỡng chất thiết yếu cần cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, sữa công thức không thể giống hoàn toàn với sữa mẹ. Bởi vì quá trình sản xuất sữa mẹ là duy nhất và chưa có nhà máy nào có thể mô phỏng được. 

Trẻ cảm nhận được mùi vị khác nhau

Người mẹ cho con bú thường sẽ cần 500 calo mỗi ngày, có nghĩa là mẹ cần ăn nhiều loại thực phẩm. Điều này mang đến cho trẻ các mùi vị khác nhau thông qua việc bú sữa mẹ, tùy thuộc vào loại thực phẩm mà mẹ đã ăn. Do đã làm quen với các hương vị, trẻ bú mẹ cũng dễ dàng làm quen với thực phẩm ăn dặm. 

Thuận tiện và miễn phí

Sữa mẹ luôn tươi mới và sẵn sàng. Bạn cũng không cần phải hâm bình sữa lúc giữa đêm khi muốn cho con bú. Sữa mẹ cũng là quà tặng miễn phí dành cho con trẻ. 

Lợi ích cho mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể giúp cho những người lần đầu tiên làm mẹ cảm thấy tự tin về khả năng chăm sóc cho con mình. Cho con bú cũng giúp đốt cháy calo và thu nhỏ tử cung, vì vậy các bà mẹ cho con bú có thể lấy lại vóc dáng và trọng lượng nhanh hơn. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy cho con bú giúp mẹ giảm nguy cơ ung thư vú, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch, cũng như nguy cơ ung thư tử cung và ung thư buồng trứng.

 MarryBaby

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs