Vì sao trẻ chậm tăng cân?

Vì sao trẻ chậm tăng cân?

1. Bé biếng ăn

Biếng ăn là tình trạng các mẹ nuôi con hay gặp phải, đặc biệt là giai đoạn từ 1 tuổi, khi bé đã có cảm nhận về thức ăn và “bày tỏ” quan điểm của mình. Biếng ăn lâu dài dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng và năng lượng, không đủ đáp ứng nhu cầu tăng trưởng của trẻ.

Đối với bé biếng ăn, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân trẻ biếng ăn tâm lý hay bệnh lý, để có giải pháp khắc phục hiệu quả. Mẹ cũng cần xem lại phương pháp cho bé ăn, có quá gò ép, bắt con phải theo chế độ ăn bé không thích khiến bé có cảm giác “sợ ăn” hay không.

2. Trẻ quá hiếu động

Một số bé lại quá hiếu động khiến cho tốc độ trao đổi chất tăng cao, năng lượng thất thoát ra nhiều trong khi chất dinh dưỡng hấp thụ vào lại ít, dẫn đến bé bị sụt cân. Trong trường hợp này, ba mẹ cần tăng cường bổ sung thêm dưỡng chất để đáp ứng đủ nhu cầu về năng lượng cho trẻ.

Không nên cho bé uống nước quá nhiều trước khi ăn

5. Quá nhiều chất xơ

Chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp cho hệ tiêu hóa và cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên mẹ nên tránh cho bé ăn đồ ăn có hàm lượng chất xơ quá cao như mì ống nguyên hạt, cơm gạo lứt … chất xơ làm đầy bụng của bé vì thế bé sẽ không thấy đói và bớt ăn lại.

6. Dinh dưỡng không đúng cách

Bữa ăn không đủ dưỡng chất, thực đơn không đa dạng, cho ăn liên tục những món bé thích là những nguyên nhân dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, làm cho bé chậm tăng cân. Mẹ nên thay đổi ngay và tập dần cho con xây dựng chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, mẹ cần xem lại trong quá trình chế biến thức ăn có măc những sai lầm về dinh dưỡng hay không.

Mẹ nên chọn và thay đổi thực đơn đa dạng hằng tuần cho bé

7. Tắm sau khi cho bé ăn

Mẹ có tắm cho bé ngay sau khi ăn? Nếu có thì đã đến lúc mẹ nên từ bỏ thói quen đó. Vì trên thực tế sau khi cho bé ăn, phải mất một thời gian bé mới có thể tiêu hóa giống như cơ thể của người lớn.

Nếu mẹ tắm cho bé ngay sau bữa ăn, cơ thể sẽ nguội đi và làm chậm quá trình tiêu hóa của bé. Điều này dẫn đến sự chậm trễ trong quá trình trao đổi chất của bé.

Táo bón, nôn mửa, khó tiêu là những kết quả không mong muốn của việc tắm sau khi ăn xong.Thói quen tắm sau khi ăn dẫn đến việc bé không hoặc chậm tăng cân, làm cho các mẹ lo lắng. Mặc dù việc tắm sau khi ăn có vẻ không liên quan nhưng các mẹ nên nhớ, nó rất quan trọng trong quá trình tiêu hóa của các bé. Chính vì vậy các mẹ nên tắm cho bé trước khi ăn để chất dinh dưỡng được hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn nhé.

Thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng GrowPLUS+ của NutiFood – Dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi là sản phẩm bán chạy số 1 Việt Nam trong phân khúc sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi hiện nay (theo Kết quả Tổ chức nghiên cứu thị trường Nielsen từ tháng tháng 6/2014 đến tháng 5/2015.). Đặc biệt có đến 93,4% bà mẹ tin dùng GrowPLUS+ của NutiFood vì thấy phù hợp với con mình. Tìm hiểu thêm thông tin về dinh dưỡng cho trẻ và tham gia các hoạt động hấp dẫn cùng nhãn hàng tại Website GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ hoặc Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs