Khi bước vào thời kì mang thai, do hệ miễn dịch của người phụ nữ bị suy giảm nhiều, nên rất dễ bị nhiễm trùng, hay bị cảm cúm, ho, sốt,… Dưới đây là một số cách trị cúm dân gian đơn giản dành cho bà bầu mà không cần đến thuốc Tây.
1. Chữa cảm cúm khi mang thai bằng cách xông mũi với tinh chất tỏi:
Vị hăng hăng của tỏi có thể khiến bạn rất khó chịu. Tuy nhiên, đây là loại gia vị đặc biệt, có công dụng như 1 loại thuốc để trị bệnh cúm rất hiệu quả. Trong tỏi có chứa chất kháng sinh Allincin, giúp chống lại các virus gây bệnh. Tinh dầu tỏi giàu Glucogen và Aliin, Fitonxit- là những chất có công cụ diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Ngoài ra, tỏi cũng rất giàu vitamin và các khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe bà bầu.
Cách làm: Bạn có thể lấy vài nhánh tỏi giã nhỏ cho đến khi chúng nát và tạo thành 1 loại dung dịch, sau đó dùng để xông mũi thường xuyên. Đây là cách làm đơn giản và rất lành tính để chữa cảm cúm khi mang thai. Nếu muốn “đánh bay” cảm cúm nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi uống với nước.
2. Chữa cảm cúm khi mang thai bằng lá tía tô, kinh giới:
Trong chữa bệnh dân gian, tía tô và kinh giới được xem là hai vị thuốc cảm mạo phong hàn, có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Ngoài ra, tía tô cũng là một vị thuốc dùng để an thai.
Lá tía tô có thể sắc lấy nước uống hoặc nấu cháo để chữa cảm cúm khi mang thai
Cách làm: Bài thuốc trị cảm cúm cho người mang thai với 2 vị thuốc này cũng rất đơn giản: bạn chỉ cần lấy lá tía tô và kinh giới mỗi thức một nắm, thêm 2 bát nước rồi cho vào nồi đun sôi. Đến khi nước trong nồi chỉ còn lại khoảng 1 bát nước thì đổ ra bát để uống, nên uống khi còn ấm. Khi đun cần chú ý đậy nắp kĩ và cho lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều.
Ngoài ra, một tô cháo trứng bỏ thật nhiều tía tô, kinh giới cũng có tác dụng giúp loại bỏ chất độc trong cơ thể thoát ra ngoài theo mồ hôi. Đây là món ăn vừa bổ dưỡng lại vừa giúp bà bầu trị cảm hiệu quả.
3. Chữa cảm cúm khi mang thai bằng cách xông lá thảo dược:
Vỏ bưởi, cây sả, gừng, lá chanh, húng quế,…đều là những bị thuốc có vị cay, tính ấm có tác dụng trị cảm cúm rất hiệu quả, đặc biệt là khi kếp hợp với các loại lá xông thảo dược khác.
Cách làm: lấy khoảng 50 – 100 gam gồm 5- 7 loại lá xông kể trên rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín, và đun sôi trong khoảng từ 3-5 phút. Sau đó dùng chăn (mền) chùm kín cả người, để nồi nước xông mở hé nắp bên cạnh. Khi thấy tinh dầu từ các loại lá cùng với hơi nóng bốc lên, hãy hít thở thật đều. Bạn ngồi xông như vậy cho đến khi cả người toát ra mồ hôi, dùng khăn lau khô người.
Nên để bà bầu xông hơi như vậy trong khoảng 2 -3 ngày liên tiếp để loại bỏ hết vi rút cúm và các loại chất độc. Có thể kết hợp cách xông lá thảo dược với việc ăn một tô cháo giải cảm, hoặc uống một ly nước chanh có bỏ thêm chút muối để đạt hiểu quả nhanh hơn.
Ngoài ra, bà bầu có thể dùng một số loại thức uống có công dụng trị cảm lạnh như: trà chanh với mật ong, trà gừng với chanh, trà hoa cúc,….
TT
Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé
