Kiểm tra kiến thức dinh dưỡng của mẹ
Mẹ có chắc mình đã nắm hết kiến thức dinh dưỡng cho mình và cả bé yêu?
1/ Mẹ bầu ăn gì, sau này bé cưng sẽ thích ăn món đấy. Đúng hay sai?
Đúng. Trong thai kỳ, thói quen ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng đến khẩu vị của bé sau này. Mẹ nhớ ăn uống lành mạnh vào nhé!
2/ Ngũ cốc, gạo là thực phẩm ưu tiên hàng đầu. Đúng hay sai?
Sai. Đó là lựa chọn tốt để bổ sung dinh dưỡng và năng lượng, nhưng bạn vẫn còn rất nhiều các lựa chọn khác: Quả bơ, rau quả, trái cây.
3/ Khi cho bé thử ăn món mới, nếu bé không thích, mẹ vẫn nên cố gắng thử lần sau. Đúng hay sai?
Đúng. Có khi phải mất đến lần thứ 15 bé mới chịu hợp tác ăn uống. Mẹ nên kiên trì để dinh dưỡng của bé thêm đa dạng, đầy đủ nhé.
"Dụ" bé cưng ăn món mới
"Mẹ ơi, con không ăn món này đâu". Câu nói này có quen thuộc với bạn không? Nhiều nhóc hoàn toàn không muốn thử món mới đâu, nhất là rau xanh. Khuyến khích bé thử món mới có thể là một điều khó khăn nhưng bạn có thể thử áp dụng những cách đơn giản sau đây
4/ Mẹ nên cho bé ngừng bú mẹ và ăn dặm khi nào?
6 tháng là thời điểm thích hợp. Tuy nhiên, cho bé ăn dặm không có nghĩa mẹ ngừng luôn cả việc cho bú. Sao cũng được, miễn là bé yêu hợp tác.
>>> Các thảo luận có cùng chủ đề:
- Ăn uống lành mạnh để đón con yêu
- Khi nào ngưng cho con bú mẹ
MarryBaby
Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé
Xin quý đọc giả lưu ý
– Trang web này và thông tin được đăng tải không thể thay thế cho nhà tư vấn chuyên nghiệp với kiến thức chuyên môn.
– Cha mẹ tốt dotcom sử dụng nội dung được chứng nhận bởi Health On the Net Foundation (HON) và tuân thủ tiêu chuẩn HONcode về thông tin sức khỏe đáng tin cậy.