Tuyệt chiêu cực dễ để giảm đau răng khi mang thai

Tuyệt chiêu cực dễ để giảm đau răng khi mang thai

Tình trạng đau răng khi mang thai là một trong những phiền toái phổ biến nhất mà các mẹ bầu phải trải qua. Răng miệng bị những cơn đau tấn công khiến mẹ đã mệt mỏi vì “mang nặng” lại càng thêm khó chịu. Vì sao bà bầu lại dễ bị đau răng và đâu là những cách giảm đau răng an toàn trong thời gian mang thai, một giai đoạn mà mẹ cần được đặc biệt nâng niu?

Đau răng khi mang thai, vì đâu nên nỗi?

Lại một lần nữa, hormone được cho là yếu tố gây nên khó chịu cho mẹ bầu. Khi mang thai, cơ thể sản sinh nhiều hormone estrogen và progesterone làm cho nướu răng dễ bị sưng tấy, xung huyết và mềm tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn xâm nhập.

Ngoài ra, sự nhạy cảm quá mức với mùi kem đánh răng khiến một số mẹ bỗng trở nên lười vệ sinh răng miệng, đánh răng qua loa càng làm tăng khả năng mắc bệnh răng miệng khi mang thai.

Đau răng khi mang thai có thể xảy ra do sự thay đổi thói quen ăn uống và chăm sóc răng

Từ tam cá nguyệt thứ hai, thai nhi cần nhiều canxi hơn, nếu người mẹ không bổ sung canxi đầy đủ thì lượng canxi dự trữ trong cơ thể, bao gồm cả vùng răng cũng có thể được huy động để bù đắp cho thai nhi. Điều này làm cho răng yếu đi, dễ lung lay và bị sâu.

Thêm một yếu tố khác dẫn đến tình trạng đau răng khi mang thai, đó là khẩu vị “kỳ dị” của các mẹ bầu. Cảm giác thèm ăn khi mang thai với đủ loại khẩu vị chua, ngọt và việc ăn không ngừng nghỉ trong thai kỳ sẽ khiến thức ăn dính nhiều hơn trên răng tạo ra các mảng bám. Mảng bám chính là mảnh đất lý tưởng để các loại vi khuẩn có hại cho hàm răng sinh sôi nảy nở.

Cách chữa đau răng cho bà bầu

Thật may mắn là tình trạng đau răng khi mang thai có thể được kiểm soát gọn gàng khi kết hợp cả những bước phòng bệnh và chữa bệnh đơn giản, an toàn.

1. Đánh răng 2 lần mỗi ngày

Đây là biện pháp cơ bản nhất để phòng và giảm đau răng khi mang thai. Để đánh răng đúng cách, mẹ chỉ cần lấy một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu, trực tiếp chải lên răng mà không nhúng qua nước. Chải răng theo chiều từ trên xuống sẽ giúp làm sạch răng tốt hơn di chuyển bàn chải theo chiều ngang. Mỗi ngày, mẹ nên đánh răng tối thiểu 2 lần khi thức dậy và trước khi đi ngủ vào ban đêm. Nếu xuất hiện tình trạng đau răng, mẹ nên đánh răng sau mỗi lần ăn.

2. Sử dụng nước muối

Mẹ có thể hòa nước muối ấm để ngậm và súc miệng hàng ngày. Mỗi ngày thực hiện từ 2 đến 3 lần sẽ giúp giảm tình trạng viêm lợi, đau răng.

3. Dùng chỉ nha khoa

Thay vì dùng tăm xỉa răng dễ gãy và có kích thước lớn không làm sạch được các kẽ răng, mẹ nên chuyển sang dùng chỉ nha khoa. Những sợi chỉ nhỏ được làm từ chất liệu đặc biệt có thể chen vào các kẽ răng nhỏ, giúp lấy sạch thức ăn còn sót lại, giúp giảm mảng bám và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

4. Vị thuốc chữa đau răng ngay trong bếp

Để chữa đau răng cho bà bầu, những loại rau củ gia vị thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn là lựa chọn an toàn nhất.

Chữa đau răng khi mang thai bằng gừng: Xay nhuyễn gừng tươi và đắp vào vùng lợi sưng và đau răng sẽ giúp giảm đau.

Sử dụng lá lốt: Dùng cả lá, cuống và thân cây sắc thành nước để ngậm và súc miệng.

Trà bạc hà: Dùng nước trà bạc hà để súc miệng vài lần trong ngày cũng có tác dụng giảm đau răng rất tốt.

Chườm nước đá: Trong trường hợp răng đau làm nướu sưng to và sưng lan cả bên má, cách giảm đau hữu hiệu là chườm lạnh. Mẹ chỉ cần cho một ít đá viên vào túi ni-lông rồi áp lên vùng bị sưng để giảm đau tạm thời.

5. Thay đổi bàn chải

Mẹ nên kiểm tra xem loại bàn chải mình dùng có bị cứng quá hay không. Để giảm đau răng, viêm lợi khi mang thai thì mẹ nên dùng những loại bàn chải có lông nhỏ, mềm để tránh làm tổn thương răng và nướu.

Trong nhiều trường hợp, để trị đau răng khi mang thai, các nha sĩ sẽ dùng thuốc giảm đau và kháng sinh. Uống thuốc khi mang thai không đáng sợ như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Mẹ có thể yên tâm vì nhiều loại thuốc, kể cả kháng sinh vẫn an toàn cho thai phụ và thai nhi khi uống đúng liều lượng. Bên cạnh đó, việc trám răng khi mang thai cũng không gây phiền phức nào cho mẹ.

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs