Bí quyết khuyến khích trẻ mới biết đi phát triển thể chất

Bí quyết khuyến khích trẻ mới biết đi phát triển thể chất

Luôn đồng hành với con mọi lúc, mọi nơi, dù con chơi, khi con ăn hay lúc con ngủ ba mẹ hãy luôn duy trì trạng thái thoải mái nhất để mỗi bước đi của con không còn vật cản, giấc ngủ của con thêm tròn và qua đó con khôn lớn theo từng ngày.

1/ Tạo sự thoải mái trong mỗi bước chân con đi

Chắc hẳn những ông bố, bà mẹ có con trong giai đoạn này đã có đôi lúc đứng ngồi không yên với những diễn biến phức tạp của con như con tỏ ra ít vận động hơn mọi ngày, không hứng thú với món đồ con thường chơi, tâm trạng không vui hay khóc vặt… Nếu xảy ra điều này, nguyên nhân đầu tiên ba mẹ nên xem xét là quần áo, tã lót có vấn đề gì không bởi chỉ cần 1 khó chịu nho nhỏ cũng khiến con trở nên làm biếng. Nếu vấn đề do tã lót, ba mẹ hãy thay thế sản phẩm bé đang sử dụng nhé.

Gợi ý cho mẹ: Tã giấy Merries mang đế sự thông thoáng, mềm mại và linh hoạt theo từng cử động của bé ngay cả khi vận động nhiều. Xét về độ mềm mịn, thông thoáng, thấm hút nhanh, lại đặc biệt co dãn, linh hoạt theo từng cử động của bé yêu. Chiếc tã này cũng được chính các mẹ Nhật tin dùng và bình chọn là hãng tã dẫn đầu trong suốt nhiều năm. Điểm ưu việt thứ hai chính là lưng thun thông khí 3D, nhờ áp dụng công nghệ sóng siêu âm tiên tiến, ép từng đường thun vào miếng tã, thay vì dùng keo hay chỉ như thông thường, tạo nên cấu trúc xốp rỗng của các ống 3D, đảm bảo độ mềm mại và thông thoáng tuyệt đối, không để lại vết hằn trên vùng da bụng của bé.

Ngoài ra, lõi siêu thấm hút kép được thiết kế độc đáo ở trung tâm, hỗ trợ tối đa cho bé di chuyển dễ dàng vì bé ở tư thế nào tã cũng không bị xô lệch, và thấm hút, khóa chặt lượng lớn chất lỏng giúp bề mặt tã luôn khô ráo, da bé ko hăm tã.

2/ Tăng cường thời gian vui chơi cho trẻ

Dù là ngoài trời hay trong nhà, các hoạt động vui chơi chính là cách tốt nhất để các bé yêu phát triển khỏe mạnh và tự do thể hiện cá tính đó mẹ. Đừng quá khắt khe trong việc giới hạn về thời gian hay số lần chơi trong ngày, và vừa đảm bảo bé thật an toàn, vừa tập cho trẻ leo trèo luyện cơ bắp săn chắc, hay thăng bằng giúp cải thiện sự dẻo dai mẹ nhé!

Gợi ý cho mẹ: Những trò chơi thích hợp với trẻ trong giai đoạn này mà ba mẹ có thể chơi cùng con là xếp những khối hình, nặn đất sét, giấy bút vẽ, tô màu, chơi cùng bóng…

3/ Tập thói quen ăn uống lành mạnh

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ dạo lên những bước chân vững chãi. Do đó, một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất và các chất thiết yếu, hạn chế ăn đồ ăn vặt hay đồ ngọt, cũng quan trọng như các hoạt động thể chất vậy mẹ ạ. Có được nạp đủ năng lượng thì trẻ mới có thể thỏa sức vui đùa.

Gợi ý cho mẹ: Nhu cầu năng lượng mỗi ngày có thể sẽ khác nhau nhưng trung bình, bé cần bổ sung 100-110 calorie cho mỗi kg cân nặng của mình. Chẳng hạn, một bé nặng khoảng 11kg sẽ cần khoảng 11x 100 (110) = 1100 – 1210 calorie mỗi ngày.

Mẹ luôn đảm bảo việc cung cấp cho con những nguồn thực phẩm quan trọng, bao gồm: sữa, chất đạm, chất béo, rau xanh, trái cây và tinh bột nhé!

4/ Duy trì giấc ngủ ngon và đủ

Giấc ngũ chính là chìa khóa đảm bảo cho trẻ phát triển thể chất toàn diện và đúng cách. Ngủ đủ giấc giúp bù lại năng lượng đã mất đi trong thời gian bé hoạt động ban ngày để khi thức dậy bé sẽ thấy sảng khoái hơn và sẵn sàng cho chuyến “phiêu lưu” trong ngày hôm sau.

Gợi ý cho mẹ: Sử dụng tã Merries với công dụng siêu thấm hút và khóa chặt lượng lớn chất lỏng giúp bề mặt tã luôn khô ráo, mang đến giấc ngủ ngon, trọn vẹn cho con trẻ.

Mẹ tham khảo thêm về Merries tại website http://web.kao.com/vn/merries/index.html hoặc theo dõi Facebook Merries https://www.facebook.com/merriesvietnam để có nhiều kiến thức chăm bé thật tốt nhé!

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs