Cho bé ăn dặm: Bật mí bí quyết từ chuyên gia

Cho bé ăn dặm: Bật mí bí quyết từ chuyên gia

Nếu không biết cách và thiếu sự kiên nhẫn, lần đầu cho bé ăn dặm có thể trở thành một cuộc chiến cam go giữa mẹ và bé. Mỗi gia đình sẽ có những vấn đề khác nhau, nhưng MarryBaby sẽ điểm qua một vài khó khăn thường gặp và nhờ chuyên gia mách mẹ giải pháp nhé!

Hầu hết các mẹ đều gặp khó khăn khi lần đầu cho bé ăn dặm

Vấn đề #1: Bé không muốn thử món mới

Khi đối mặt với tình huống này, phản ứng chung và phổ biến nhất của các mẹ là cố ép con ăn cho bằng được. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, giải pháp tốt nhất cho trường hợp này là cứ để con làm điều mình thích, nhưng kiên trì giới thiệu món mới cho bé trong những lần sau. Thống kê cho thấy, để một đứa trẻ tập làm quen hoặc trở nên thích một món nào đó, có thể cần ít nhất 10 lần. Vì vậy, nếu thất bại lần đầu, mẹ có thể “phục thù” ở những lần tiếp theo.

Lưu ý dành cho mẹ: Trong một ngày, mẹ chỉ nên giới thiệu cho con một hương vị mới. Và nếu bé cưng không thích, bạn nên chờ từ 3-4 ngày mới cho bé ăn lại món đó. Cho bé ăn thử món mới vào bữa sáng, khoảng 10 giờ. Nếu bé không thích và khóc lóc, giấc ngủ trưa ngay sau đó sẽ giúp bé quên ngay khó chịu vào buổi sáng và bình tĩnh hơn.

Vấn đề #2: Bé ăn “như rùa”

Có nhiều nguyên nhân khiến con ăn chậm, chẳng hạn như do tivi khiến bé mất tập trung hoặc do bé không thực sự quá đói. Đầu tiên, mẹ nên tìm hiểu và giải quyết những nguyên nhân khách quan khiến con ăn chậm. Nếu tình trạng vẫn không cải thiện hơn, mẹ có thể chủ động chấm dứt bữa ăn ngay khi vừa chạm mốc 30 phút và trong bữa ăn kế tiếp, mẹ có thể cho bé ăn sớm hơn một chút.

Theo các chuyên gia, thời gian lâu nhất cho một bữa ăn của bé chỉ nên là 30 phút. Ăn quá lâu sẽ chỉ khiến thức ăn bị nguội và mất chất. Đồng thời, sẽ “rút ngắn” thời gian đến bữa sau, khiến bé lại tiếp tục chán ăn.

Vấn đề #3: Cả người bé đầy đồ ăn

Thực tế, trong suốt 1 năm đầu tiên, hầu hết các bé ăn thì ít mà phá thì nhiều. Tình trạng đồ ăn vương vãi khắp nhà, thậm chí khắp người con là điều rất bình thường. Thay vì la mắng bé, mẹ nên chủ động hạn chế những “thiệt hại” có thể xảy ra. Chẳng hạn, mẹ có thể lót giấy báo xuống sàn nhà trước khi cho con ngồi ăn, cho bé đeo yếm để tránh cho thức ăn dây bẩn vào người, dùng chén bát chống đổ…

Nhỏ to với mẹ: Theo nghiên cứu của rất nhiều chuyên gia trên thế giới, thời gian bé bày bừa, nghịch ngợm cũng chính là lúc bé đang tìm tòi, khám phá. Càng khám phá, bé lại càng phát triển khả năng tư duy và trở nên thông minh hơn. Vì vậy, thay vì buồn phiền vì con ở dơ, mẹ có thể tự an ủi mình rằng, đây là cách giúp bé thông minh hơn.

Vấn đề #4: Bé nôn ói

Lần đầu gặp phải tình huống này, hẳn mẹ sẽ rất lo lắng đúng không? Nhưng theo các chuyên gia, nôn là một phản xạ của cơ thể, giúp ngăn ngừa nguy cơ bé bị nghẹn, hóc thức ăn. Trong trường hợp này, mẹ nên kiểm tra lại xem liệu mình có cho bé ăn quá nhiều trong một lần hay có đưa muỗng vào quá sâu trong miệng bé. Ngoài ra, khi thay đổi độ loãng, đặc của thức ăn, nhiều bé cũng sẽ có phản xạ nôn. Nếu là nguyên nhân này, mẹ có thể thực hiện quá trình “chuyển đổi” một cách chậm hơn, bắt đầu với thức ăn thật loãng, và tăng dần độ đặc dần dần.

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs