Cho bé ăn dặm: Nguyên tắc "vàng" cần nhớ!

Cho bé ăn dặm

Để giành phần thắng trong “cuộc chiến” ăn dặm cam go này, mỗi chi tiết nhỏ cũng cần được lưu ý. Tham khảo ngay bí quyết cho con ăn dặm đúng cách cùng MarryBaby mẹ nhé!

Từ 4-6 tháng tuổi là thời điểm thích hợp để mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, trong thực tế, mỗi bé sẽ có tốc độ phát triển khác nhau và thay vì tự ý quyết định, mẹ nên theo dõi để chắc chắn bé đã sẵn sàng cho một bước tiến mới.

Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng:

– Bé có vẻ nhanh đói hơn bình thường.

– Thường xuyên khóc đêm và thức giấc nửa đêm đòi ăn

– Bé có vẻ “thèm thuồng” mỗi khi nhìn ba mẹ ăn

– Bé có khả năng kiểm soát tốt đầu và cổ

Lần đầu cho bé ăn dặm, mẹ nên chọn những thực phẩm lành tính như ngũ cốc, chuối, táo, bơ… Hoặc đơn giản hơn, mẹ có thể chọn các loại bột ăn dặm cho bé được chế biến sẵn. Cách này sẽ giúp mẹ tiết kiệm nhiều thời gian hơn.

Bắt đầu cho bé ăn khi thấy bé có vẻ đói bụng và hai mẹ con đều cùng trong tâm thế thoải mái, không bị áp lực bởi bất cứ điều gì. Bữa ăn lý tưởng để bắt đầu ăn dặm nên là bữa trưa. Cho bé ăn từng muỗng và đợi đến khi bé há miệng ra để đút muỗng tiếp theo. Nếu có thể, mẹ có thể cho bé tự cầm thìa của mình để tập tành việc tự ăn uống.

Lưu ý khi cho bé ăn dặm:

-Bắt đầu với thức ăn loãng, sau đó mới chuyển từ từ sang rắn

– Không nên ép bé ăn quá nhiều, nên ngưng ngay khi bé có dấu hiệu không “hợp tác”

– Cho con ăn từng ít một, và nên đợi ít nhất 3 ngày sau khi thử món mới để xem liệu cơ thể bé có phản ứng với thực phẩm này không.

– Khi mua thực phẩm chế biến sẵn, mẹ nên lưu ý chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Tốt nhất nên chọn thực phẩm organic, không chứa chất bảo quản.

 Mẹ đã cho con ăn dặm đúng cách chưa? Xem video sau để rõ ràng thêm nhé!

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé