Massage cho con, mẹ đã biết cách?

Massage cho con, mẹ đã biết cách?

Massage đúng cách giúp bé duy trì việc ăn ngủ đều đặn, kích thích quá trình tăng trưởng, giúp não bộ bé phát triển toàn diện hơn…Ngoài ra, massage còn giúp thắt chặt tình mẹ con, giúp bé gần gũi hơn với bạn. Việc massage cho bé cũng rất đơn giản, mẹ chỉ cần chú ý một chút là có thể dễ dàng làm được ngay. Nào, cùng xem cách massage sau đây nhé!

Massage chân, tay cho bé.

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc massage chân có thể tác động đến những bộ phận khác trên cơ thể, do trên bàn chân có rất nhiều đuôi dây thần kinh. Khi được massage chân sẽ giúp máu lưu thông trên cơ thể bé tốt hơn, giúp chân bé cứng cáp hơn. Mẹ nên bắt đầu massage chân và tay bé một cách nhẹ nhàng, nhịp nhàng di chuyển theo phương pháp vắt sữa bò, lăn tay và chân bé giữa lòng bàn tay. Vuốt nhẹ từ lòng bàn tay di chuyển lên các ngón tay. Làm tương tự như vậy với chân của bé.

>>> Xem thêm: Massage giúp trẻ sơ sinh thêm cứng cáp

Massage mặt và đầu, lưng cho bé

Mẹ nên dùng đầu ngón tay massage mặt cho bé, vuốt nhẹ từ giữa trán bé, vòng qua hai bên má rồi xuống dưới cằm bé. Dùng ngón trỏ và ngón cái massage nhẹ nhàng tai bé từ phía dưới lên vành tai trên.

Đối với những bé dưới 4 tháng tuổi, mẹ tuyệt đối không nên đụng vào phần thóp của bé. Những trẻ trên 4 tháng tuổi, mẹ có thể dùng ngón trỏ xoa vòng tròn nhẹ nhàng trên đầu bé. Chú ý làm thật nhẹ nhàng, không dùng quá nhiều lực.

Mẹ nên nhớ cắt ngắn móng tay trước khi massage cho bé nhé!

Đặt bé nằm sấp lại, mẹ dùng tay vuốt nhẹ nhàng từ đầu xuống lưng bé. Mẹ cũng có thể đặt bé nằm trên bụng mình khi làm động tác massage lưng này nhưng nhớ chắc chắn rằng bé đang có một tư thế thoải mái nhé!

>>> Xem thêm: Chăm sóc bé với 12 công dụng hay của dầu dừa

Massage bụng

Mẹ dùng một tay, massage bụng bé theo chiều kim đồng hồ. Massage bụng giúp bé chống đầy hơi, ngoài ra còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa cho bé. Mẹ nên lưu ý không nên massage bụng khi bé vừa ăn xong, thời gian hợp lý là khoảng 1 tiếng sau khi bé ăn.

Lưu ý khi massage cho bé

Trước khi bắt đầu, mẹ nên chú ý rửa tay thật sạch trước khi massage để giữ vệ sinh, tránh lây nhiễm vi khuẩn cho bé. Vì da bé đặc biệt mỏng manh nên khi massage cho bé, mẹ nên tháo hết những đồ trang sức có góc cạnh, có khả năng làm bé trầy xước. Mẹ nên đặt bé lên giường hoặc dưới sàn nhà sạch, có lót khăn và gối xung quanh để đảm bảo độ an toàn cho bé. Chú ý nhiệt độ phòng không nên quá nóng hoặc quá lạnh, nhiệt độ lý tưởng là vào khoảng 28-29 độ C.

Trong quá trình massage, mẹ cũng có thể dùng dầu massage nhưng đừng nên dùng quá nhiều và cũng không nên sử dụng dầu massage lên mặt bé. Để bảo đảm an toàn, mẹ nên chọn các loại dầu massage như dầu oliu, dầu dừa, dầu mè…

Thời gian massage phụ thuộc vào độ tuổi và thể trạng của bé. Đối với những bé nhỏ hơn 2 tháng tuổi, thời gian massage hợp lý là khoảng 5 phút, 10 phút cho những bé từ 2 đến 9 tháng tuổi và từ 10-15 phút cho những bé từ 10 tháng tuổi trở lên.

Tuyệt đối không nên massage nếu trên da bé có những vết thương hở, viêm nhiễm chưa lành.

MarryBaby

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs