Nuôi con bằng sữa mẹ: Bố ơi, đừng đứng ngoài cuộc!

Nuôi con bằng sữa mẹ: Bố ơi, đừng đứng ngoài cuộc!

Những điều bố nên biết

Nuôi con bằng sữa mẹ rất có ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé, hơn nữa, nó lại rất thuận tiện và miễn phí nữa. Nhìn chung, những em bé được nuôi bằng sữa mẹ ít bệnh vặt và tiêu chảy, đồng thời cũng ít nguy cơ nhiễm trùng tai và ngực. Những người mẹ nuôi con bằng phương pháp truyền thống này cũng ít nguy cơ bị ung thư vú, một số dạng ung thư buồng trứng và tiểu đường khi lớn tuổi.

Thời gian mẹ cho con bú có thể kéo dài 1 hay 2 năm, miễn là bé con vẫn muốn bú sữa mẹ. Tuy nhiên, giai đoạn quan trọng nhất là 6 tháng đầu tiên, khi sữa mẹ nên được duy trì như một nguồn thực phẩm chính dành cho bé.

Tuy không thể trực tiếp cho bé bú sữa, bố vẫn có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ

Một vài lưu ý dành cho bố khi đồng hành cùng mẹ trong suốt quãng thời gian này:

• Bé sẽ vui sướng và thoải mái hơn nếu được bú mẹ ngay khi có dấu hiệu đói.
• Bé cần được bú mẹ từ 8 đến 12 lần mỗi ngày, kể cả trong buổi tối và đêm.
• Một số bé bú mẹ rất ít trong vài ngày đầu nhưng sau đó bé sẽ thích sữa mẹ như bất kỳ một đứa trẻ nào khác.
• Bé càng bú nhiều thì người mẹ càng có nhiều sữa vì khi ngực hết sữa, hệ thống sản xuất sữa sẽ được nhận tín hiệu tiếp tục tạo sữa mới.
• Người mẹ sẽ cho con bú hiệu quả hơn khi được nghỉ ngơi và tâm trạng thoải mái.

Đôi khi, người mẹ có thể bị đau đầu ngực, đó là do tư thế cho bé ngậm ti chưa tốt hoặc do bé đang mắc phải dị tật dính thắng lưỡi. Bất kỳ một đau đớn nào trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ đều có thể được giải quyết khi người mẹ đến với các chuyên gia. Vì vậy, bố hãy động viên mẹ đến gặp chuyên gia nêu chẳng may mẹ gặp phải rắc rối nào đó khi cho bé bú nhé.

Bố có thể làm gì để giúp mẹ?

6 điều đơn giản dưới đây sẽ làm cho mẹ rất hạnh phúc đấy. Bố hãy thử nhé:

• Giúp mẹ thư giãn và thoải mái: Trong khi mẹ đang cho bé bú, bố nên giúp tạo ra bầu không khí yên tĩnh để mẹ chỉ tập trung vào mỗi việc này thôi. Khi mẹ không phải cho bé bú, bố giúp mẹ một tay làm các việc lặt vặt để mẹ có thêm nhiều thời gian nghỉ ngơi nhé.

• Đánh thức mẹ và bế bé đến chỗ mẹ vào ban đêm: Nếu em bé ngủ riêng, bố có thể bế bé đến cho mẹ trong lúc mẹ đang ở trạng thái buồn ngủ và khá mệt mỏi sau một ngày dài chăm sóc và chơi cùng bé.

• Thay tã cho bé: Bố biết đấy, thời gian để cho con bú đã lấy đi gần hết quỹ thời gian của mẹ, nên bất cứ lúc nào có thể, bố hãy giúp mẹ một tay nhé.

• Mang đên những điều đặc biệt: Những món quà tinh thần vô cùng quan trọng với mẹ trong những ngày đầu sau sinh, bởi đây là quãng thời gian rất thử thách.

• Luôn cổ vũ mẹ: Việc cho con bú sữa mẹ thường cũng gây ra khá nhiều xáo trộn trong cuộc sống. Chính vì thế, bố cần có mặt ngay lúc này để động viên mẹ, luôn cùng mẹ ghi nhớ những lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ và cùng cố gắng.

• Không tạo áp lực cho mẹ: Bất cứ khi nào trong quá trình chăm sóc bé sơ sinh, mẹ cũng có thể gặp những vấn đề như mất sữa, tắc tia sữa hay viêm đầu ngực. Cũng có thể vì quá mệt mỏi mà mẹ thỉnh thoảng phải sử dụng đến bình sữa. Lúc này, bố cần thông cảm và ủng hộ mẹ trong quyết định cá nhân của mình nhé. Khi tâm lý đã thoải mái trở lại, nguồn sữa mẹ sẽ lại dồi dào cho bé yêu.

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs