4 dưỡng chất thiết yếu cho bé ăn dặm, mẹ có biết?
Theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam, trẻ em từ 6 – 8 tháng tuổi cần đến 769kcal năng lượng một ngày (nếu trẻ không bú sữa mẹ), và dựa trên mỗi kg cân nặng của bé, nhu cầu chất đạm cần 2.3g/kg/ngày, chất béo là 30-40g/kg/ngày, canxi là 400mg/kg/ngày, i-ốt là 90mcg/ ngày và sắt là 10mg/kg/ngày. Các vi chất dinh dưỡng sẽ được biến đổi, hấp thu trong cơ thể giúp xây dựng tế bào, điề
