Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không?

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không?

Mỗi người luôn có thể chủ động tìm cho mình một tư thế nằm chủ đạo mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu nhất khi ngủ. Tuy nhiên đối với trẻ sơ sinh thì khác, ngay sau khi chào đời do cơ thể còn quá non yếu nên bé chưa thể tự lựa chọn tư thế ngủ cho mình. Vì vậy, bố mẹ cần giúp con điều chỉnh, thay đổi tư thế để vừa mang đến sự thoải mái lại vừa an toàn cho bé. Vậy, trẻ sơ sinh nằm nghiêng, nằm ngửa hay nằm sấp là tốt nhất?

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không là thắc mắc của nhiều mẹ

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không?

Nằm nghiêng mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ sơ sinh. Theo đó, khi nằm nghiêng trẻ sẽ hạn chế được tình trạng nôn trớ, sặc sữa bất ngờ đồng thời, vị trí này còn giúp đẩy sữa bị trớ ra ngoài không cho sữa chảy vào cổ họng gây nghẹt thở. Ngoài ra, trẻ sơ sinh nằm nghiêng cũng tránh được áp lực lên tim. Khi bé bị sổ mũi, nghẹt mũi thì nằm nghiêng chính là cách hay giúp mũi thông thoáng trở lại và dễ thở hơn.

Trẻ sơ sinh không thể tự mình nằm nghiêng cũng như không duy trì được lâu tư thế này. Do đó, bạn cần hỗ trợ bé bằng cách đặt bé nằm nghiêng sang một bên, dùng mền hoặc gối chèn thêm đằng sau lưng. Chú ý cần đặt tay của bé về phía trước để tránh tình trạng chuyển thành tư thế nằm sấp.

Điều quan trọng mẹ nên nhớ đó là không cho bé nằm nghiêng chỉ bên phải hoặc chỉ bên trái. Tốt nhất phải cho bé nằm nghiêng đều cả hai bên để tránh tình trạng hộp sọ bị biến dạng. Đồng thời hai vành tai cũng không bị ép sát vào đầu gây mất thẩm mỹ.

Tư thế nằm nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh?

Đây có thể sẽ là câu hỏi khó có câu trả lời chính xác nhất bởi vì sự phát triển của trẻ sơ sinh không như người lớn. Cơ thể, đặc biệt nhất là phần đầu của trẻ còn rất mềm do đó nếu nằm nhiều ở một bên sẽ khiến bé mắc phải hội chứng đầu phẳng.

Ngoài tư thế cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng còn có thêm tư thế nằm ngửa và nằm sấp, mỗi vị trí đều có những ưu và nhược điểm khác nhau, cụ thể:

Trẻ sơ sinh nằm ngửa

Có thể nói, nằm ngửa là tư thế được nhiều mẹ áp dụng cho trẻ sơ sinh bởi nó giúp các cơ quan như tim, hệ tiêu hoá không bị chèn ép và luôn ở trong trạng thái thoải mái. Ngoài ra, khi nằm ngửa thì việc vận động tay chân của bé sẽ cũng trở nên dễ dàng hơn. Điều quan trọng nhất là giảm được nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh khi ngủ do úp mặt dẫn tới thiếu dưỡng khí, ngưng thở.

Tuy nhiên, trẻ sơ sinh nằm ngửa thường dễ bị nôn trớ sữa nhiều hơn so với nằm nghiêng. Khi vừa bú xong hoặc vừa nằm ngửa vừa bú thì sữa sẽ tập trung ở cổ họng, nếu phát hiện muộn trẻ sẽ bị nghẹt thở vào khí quản và phổi rất nguy hiểm.

Ngoài ra, nếu mẹ cho trẻ nằm ngửa liên tục trong thời gian dài sẽ gây bẹt đầu vì vậy cần phải lưu ý thường xuyên thay đổi tư thế nằm cho con.

[inline_articel id=141810]

Trẻ sơ sinh nằm sấp

Hầu hết nhiều mẹ thường không để trẻ sơ sinh nằm sấp bởi vì lo lắng tư thế này không an toàn. Mặc dù đây là tư thế không được khuyến kích khi cho bé ngủ bởi bé có thể úp mặt xuống gối, nệm gây nghẹt thở dẫn đến tử vong.

Tuy nhiên, nằm sấp cũng mang lại rất nhiều lợi ích đối với trẻ sơ sinh đặc biệt là trẻ dưới 1 tháng tuổi. Nằm sấp có lợi cho sự phát triển của ngực và phổi, cải thiện dung tích phổi, hệ hô hấp của trẻ. Ngoài ra, nằm sấp còn giúp luyện tập cơ cổ và cơ lưng cũng như tránh được tình trạng bẹp đầu. Ba mẹ chỉ nên cho con nằm sấp khi thức và phải có người trông chừng để đảm bảo sự an toàn cho bé.

Vậy, trẻ sơ sinh nằm như thế nào là tốt nhất? Câu trả lời chính là kết hợp cả ba tư thế: Nằm ngửa, nằm nghiêng và nằm sấp.

Điều này có nghĩa mẹ nên thay đổi tư thế nằm ngủ thường xuyên: Luân phiên cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng sang trái, sang phải, nằm ngửa để tránh hiện tượng đầu bẹp cũng như giúp bé phát triển tốt hơn. Đồng thời cần áp dụng liệu pháp “tummy time”, cho bé nằm sấp.

Trong một ngày mẹ có thể chọn bất kỳ thời điểm nào mà bé thức và tỉnh táo để cho bé nằm sấp, ít nhất từ 30-60 phút mỗi ngày và có thể áp dụng được ngay sau khi sinh. Điều này giúp giảm áp lực sau gáy và tăng cường phát triển cơ cổ, vai, cánh tay.

Hy vọng với bài viết trên phần nào đó giải đáp cho mẹ những thắc mắc liên quan đến việc cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng cũng như cách nằm như thế nào là tốt nhất, an toàn nhất cho bé cưng.

Tổng hợp bởi:Mẹ & Bé

FAQs