Search result for: ""

shape
Bật mí 15 loại thức uống cực lợi sữa cho mẹ sau sinh

Bật mí 15 loại thức uống cực lợi sữa cho mẹ sau sinh

Với những ai nuôi con bằng sữa mẹ, chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất với nhiều loại thực phẩm lợi sữa là rất quan trọng nếu muốn duy trì nguồn sữa dồi dào cho con. Mách mẹ 15 loại thức uống giúp lợi sữa cực kỳ hiệu quả. Đừng bỏ qua mẹ nhé!

Các bước cơ bản để bắt đầu ăn dặm tự chỉ huy

Các bước cơ bản để bắt đầu ăn dặm tự chỉ huy

Nếu chọn phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, mẹ hãy quên những món bột, cháo nghiền và hành động đút cho con từng muỗng thức ăn. Bé sẽ được tự ngồi ghế ăn và bốc từng món thức ăn để đưa vào miệng. Liệu bé và mẹ đã sẵn sàng cho một cách ăn dặm như thế?

Thực đơn ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ 6-9 tháng tuổi

Thực đơn ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ 6-9 tháng tuổi

Kể từ tháng thứ 6, mẹ bắt đầu tập cho bé ăn dặm để nạp đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của con cưng. Trong những tháng tiếp theo, mẹ nên điều chỉnh thực đơn ăn dặm bổ dưỡng với các món ăn đa dạng và phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.

Thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng cho trẻ 6 - 12 tháng

Thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng cho trẻ 6 - 12 tháng

Tham khảo thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp mẹ bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Trong mỗi tháng tuổi, bé sẽ có một thực đơn khác nhau để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa, hấp thụ của cơ thể.